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脑血管|脑供血不足患者的饮食是很重要的

『草丁图书馆摘要_脑血管|脑供血不足患者的饮食是很重要的』从营养价值看,四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼)。经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。于许多脑血管病患者来说,...


按关键词阅读: 对症治疗 动脉硬化 脑血管病

供血不足是一种严重危害人体健康的一种疾病,任何一个人都不想自己患上这种疾病。不过万一得了这种疾病后只能自认倒霉了,生病之后就要去医院治疗,这是每个人都明白的道理。不过在接受系统治疗的同时也是需要注意平时的饮食的,那么饮食上面有哪些需要注意呢?
脑血管|脑供血不足患者的饮食是很重要的】供血不足患者的饮食注意事项
睡早起;适当锻炼,如快走等;一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白(糖、盐、猪油),近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。从营养价值看,四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼)。经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。
于许多脑血管病患者来说,脑供血不足(脑缺血)是亟需解决的问题。脑缺血是由于脑动脉硬化等原因,使脑动脉管腔狭窄,血流减少或完全阻塞,脑部血液循环障碍,脑组织受损而发生的一系列症状。症状多见头晕、头痛、健忘、失眠、嗜睡、打哈欠、视物模糊等。治疗方法可分为直接改善脑心供血和能量代谢的对症治疗,以及阻止动脉硬化进程和消除狭窄闭塞血管的病因治疗。
管畅通,大脑有活力饮食运动,都要跟上。
理服用药物对于保护脑血管非常重要,良好的生活习惯对于保护脑血管也是不可或缺的。除了脑动脉硬化外,因颈椎病导致的供血障碍也是脑血管病的主要病因之一。因此,患者不能因为得了病就彻底和运动绝缘。其实,合理的运动,包括中医中的导引术(五禽戏、八段锦)等,都有改善颈椎病的功效,并且动作轻缓,非常安全。
饮食上来说,脑血管供血不足者的饮食尽量要清淡。若饮食习惯不能立即改变,那么至少晚餐吃得清淡些,晚饭不要过饱、过迟,这样晚上睡觉时血液黏稠度才不至于过高。其次,假如有饮酒的爱好,最好节制一些。
次,少吃糖分高、或者油糖成分都高的食物。少吃荤菜,饱和脂肪含量高的肥肉、动物的内脏都要控制。最后,尽量多吃蔬菜、粗粮,炒菜时少放油。多吃海带、黑木耳、芹菜等一些有“血管清道夫”功效的素菜。
望脑供血不足患者平时的饮食一定要按照上面的要求去做,饮食上面做好了,再加上医生的有针对性的药物治疗,恢复起来是很快的,不用多久您的身体就会恢复正常了。另外脑供血不足患者在平时的护理过程中有什么不适,请立即就医,不可自己随意用药。

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    来源:(寻医问药网)

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    标题:脑血管|脑供血不足患者的饮食是很重要的


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